ओमेगा-3 से भरपूर सैल्मन एक मस्तिष्क टॉनिक है, जो इसके कार्य और दक्षता को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।
नट्स और बीजों की कुरकुरी अच्छाई आपके मस्तिष्क को सही पोषण मिश्रण प्रदान कर सकती है।
पालक और ब्रोकोली जैसी हरी सब्जियां आपके मस्तिष्क के लिए विटामिन से भरपूर हैं।
मस्तिष्क के लिए मलाईदार गुण, जो आपको इसके कार्य और दक्षता को बढ़ावा देने में मदद करेगा।
सुनहरा मसाला बिल्कुल वही है जो आपको अपने मस्तिष्क के स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए चाहिए।
स्ट्रॉबेरी आपकी याददाश्त बढ़ती है, तनाव कम करती है और आपके मस्तिष्क की कोशिकाओं को खुश रखती है।
मेथी सूजन से लड़ने और तनाव को कम करने की क्षमता के लिए भरोसेमंद है।